Şirovekirina xewnê ku kesek min tacîz dike
1.
Sembola bêbaweriya kesane:
Xewnek li ser tacîzê dibe ku bêbaweriya kesane û tirsa ku ji ber binpêkirin an binpêkirinên zayendî re rû bi rû bimîne nîşan bide.
Dibe ku hûn xemgîniyek rastîn an ezmûnek berê hebe ku hûn li dora xerîban ne ewle hîs bikin.
Dibe ku xewn rêyek nerasterast be ku hûn tirs û qelsiyên we di têkiliyên kesane de derxînin holê.
2.
Daxuyaniya kontrola winda:
Dibe ku ev xewn îfadeya hestek windakirina kontrola li ser jiyana weya kesane an hestyarî be.
Ew dikare destnîşan bike ku mirovên din jiyana we bi awayên neguncaw an acizker kontrol dikin.
Ev dibe ku bîranînek girîngiya vegerandina kontrola çarenûsa xwe û parastina sînorên xwe yên kesane be.
3.
Hûn xwe zêde hurmetkar hîs dikin:
Ne her xewna tacîzê ezmûnek neyînî îfade dike.
Dibe ku xewn nîşan bide ku hûn ji hêla kesên din ve zêde qedirgiran û lênihêrîn in.
Dibe ku hûn ji hêla kesên ku ji we re eleqedar dibin û hewl didin we biparêzin dorpêç bikin.
Dibe ku ev dîtin hesta weya ewlehî û pêbaweriyê piştrast bike.
4.
Veguheztina hestyarî an cinsî:
Xewnek li ser tacîzê dibe ku nîşanek be ku di jiyana weya kesane de guherînek hestyarî an cinsî heye.
Ev veguherîn dikare erênî an neyînî be.
Dibe ku xewn nîşan bide ku hûn ê têkevin têkiliyek nû an jî aliyên nû yên zayendîtiyê biceribînin.
Şîrovekirina xewnekê li ser tacîz ji xerîb û jê direvin
Hestkirina bêhêz û bêhêz:
Xewnên ku ji hêla xerîbek ve hatî tacîz kirin û ji wê direvin bi gelemperî hestên me yên qelsî û bêhêziyê li pêşberî rewşên dijwar ên di jiyana rast de nîşan dide.
Dibe ku gelek pirsgirêk û kêşeyên ku hûn pê re mijûl bibin hebin, û ev xewn wekî bîranîna hesta qelsî û daxwaza revê ya we xuya dikin.
- Tirsa ji nenasan:
Tecrûbeyên jiyanê û rewşên dijwar ên ku em di jiyanê de pê re rû bi rû dimînin ew in ku xewnên me îlham dikin.
Xewnên ku ji hêla xerîb ve têne tacîz kirin dibe ku îfadeya tirsa we ya nenas be.
Van xewn nerehetî û fikarên ku hûn dikarin li ser pêşerojê hîs bikin û tiştê ku di wê de li benda we ye destnîşan dikin. - Rakirina pirsgirêk û zehmetiyên berê:
Gava ku hûn di xewnê de xewna xwe ji destdirêjiyê direvînin, dibe ku ev nîşanek be ku hûn hewl didin ku hûn ji pirsgirêk û dijwariyên ku we di paşerojê de pê re rû bi rû mane xilas bibin.
Dîtina ku xwe ji xerîbiyê dûr dixe, daxwaziya we ya ku hûn ji tengasî û zehmetiyan dûr ketine qonaxek nû ya jiyanê temsîl dike. - Daxwaza aştî û aramiyê:
Dîtina jinek tenê ku di xewnê de ji destdirêjiyê direve dibe ku daxwaza we ya lêgerîna aştî û aramiyê di jiyana xwe de nîşan bide.
Dibe ku hûn di çerxa jiyana xwe de di serdemek dijwar re derbas dibin û dixwazin ji stres û pirsgirêkên heyî birevin û jiyanek bê stres kêfê bikin.
Şîrovekirina xewna li ser tacîzkirina ji xerîb û reva ji wê Ji bo zewicî
XNUMX
Di encama stres û fikaran de:
Xewnên ku ji aliyê kesekî xerîb ve tên tacîz kirin û ji wî direvin, dibe ku encama stres û fikarên psîkolojîk be ku jineke zewicî pê dikişîne.
Dibe ku ew ji ber şert û mercên jiyana xwe ya rojane an jî dijwariyên ku di kar an jî jiyana civakî de pê re rû bi rû dimînin stres bibe.
Van xewnan daxwaza reva ji pirsgirêk û dijwariyên potansiyel ên di jiyana şiyariyê de nîşan didin.
XNUMX.
Ew dikare hewcedariya parastin û ewlehiyê nîşan bide:
Gelek jinên zewicî di xewna xwe de dibînin ku ji aliyê kesekî xerîb ve bên tacîzkirin û hewl bidin ku ji wî birevin, û ev dibe nîşana hewcedariya kûr a parastin û ewlehiyê di jiyana rojane de.
Dibe ku ev xewn daxwaza hebûna kesek pêbawer ku di rûbirûbûna dijwarî û tirsan de piştgirî û arîkariyê peyda dike diyar bikin.
XNUMX.
Ew dikare hestek xetereyê nîşan bide:
Ger hûn xewn bikin ku hûn bi tacîzek xerîb re rû bi rû dimînin û jê direvin, dibe ku ev nîşanek be ku di jiyana şiyar de metirsîdar bin.
Dibe ku jinek zewicî di kar an civakê de bi biyaniyan re bi rewşên dijwar re rû bi rû bimîne, û ev xewn dibe ku tirs û fikarên domdar ên tacîz û tehdîdkirinê nîşan bidin.
XNUMX.
Ew dikare hêviyên serkeftin û serfiraziyê nîşan bide:
Xewnên ku ji hêla xerîbek ve têne tacîz kirin û hewldana revê ji wê re dibe ku bi xwesteka jinek zewicî ve girêdayî be ku bigihîje serkeftin û serweriyê.
Dibe ku ev xewn xeyalên jinê yên şexsî û pîşeyî nîşan bidin û daxwaza derbaskirina dijwarî û dijwariyan û bidestxistina serkeftin û serxwebûnê nîşan bidin.
XNUMX.
Ew dikare têkiliyên hestyarî yên tevlihev diyar bike:
Hin jinên zewicî xewn dikin ku ji hêla xerîbek ve were tacîz kirin û ji wî birevin wekî şêwazek vegotina têkiliyên hestyarî yên tevlihev an dijwar ku ew dikarin têbikoşin.
Dibe ku ev xewn nîşanek daxwazek be ku ji sînorkirin û stresa ku ji ber têkîliyên hestyarî yên tevlihev têne xilas kirin be.
Şîrovekirina xewnekê li ser tacîzkirina ji xizmên jineke zewicî
- Xemgîniya parastina malbatê: Xewna jinek zewicî ya tacîzkirina ji xizmên xwe bi gelemperî dilgiraniya kûr li ser parastina malbat û hezkiriyên xwe nîşan dide.
Dibe ku xewn tirsa hebûna endamên malbatê nîşan bide ku dikarin ji bo ewlehiya malbata zewicî xetereyek çêbikin an jî baweriya wan a hevdu hilweşînin. - Bêhêvîbûna ji ber binpêkirina nepenîtiyê: Xewnek li ser tacîzkirina ji xizmên dikare bêhêvî û nerehetiya ji ber binpêkirina nepeniya jinek zewicî nîşan bide.
Bînin bîra xwe ku xewn ne vegotinek rastîn a rastiyê ne, lê ji ber vê yekê hişê xwerû û hestên kûr ên ku mirov li pişt rûyê hişmendiyê hildigire nîşan dide. - Hestkirina qelsbûn an xelet fêm kirin: Xewnek li ser tacîzkirina ji hêla xizmên ji bo jinek zewicî sembola hesta qelsbûnê an xelet famkirin di têkiliyên malbatê de ye.
Ew dikare nakokiyên çaresernekirî an tengasiyên bi endamek malbatê re nîşan bide, ku dikare bandorê li têkiliyên wan ên samîmî bike.
Şirovekirina xewna li ser yekî ku ji bo jinên tenê min tacîz dike
- Tirs û fikaran nîşan dide: Dibe ku ev xewn tirs û fikarên weya kûr ji ber mijûlbûna bi tevgerên nexwestî re an rûbirûbûna rewşek bêahengiyê bi kesayetiyên din re nîşan bide.
Xewn dibe ku bîranînek girîngiya parastina xwe û parastina mafên xwe yên kesane be. - Sembola rûbirûbûna zexta psîkolojîk dike: Ev xewn dibe ku îfadeya tansiyon û zextên psîkolojîk be ku hûn di jiyana xweya rojane de diceribînin.
Ew dikare nîşan bide ku hin tişt hene ku we aciz dikin û bandorê li balansa weya hestyarî û derûnî dikin. - Bi hestek nebûna kontrolê ve girêdayî ye: Dibe ku ev xewn hestek nebûna kontrola hest û rewşên we nîşan bide.
Hûn dikarin xwe qels hîs bikin an jî hêzên derve hene ku we kontrol dikin û hewl didin ku zirarê bidin we.
Dibe ku xewn nîşan bide ku pêdivî ye ku meriv pêbaweriya xwe zêde bike û kapasîteya xwe ya ku bi rewşên dijwar re mijûl bibe pêşve bibe. - Daxwaza girtina tedbîrên pêşîlêgirtinê dike: Dibe ku ev xewn ji we re bîranînek be ku girîng e ku hûn baldar bin û tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin da ku ewlehî û rehetiya xwe biparêzin.
Dibe ku ew we teşwîq bike ku hûn asta xwe-hişmendiya xwe baştir bikin û jêhatîbûnên berevaniya kesane bi dest bixin da ku li hember qerebalix an ev celeb tevgerên nedilxwaz biparêzin. - Ew xwesteka parastin û ewlehiyê nîşan dide: Dibe ku ev xewn daxwaza we ya ku hûn xwe ewle û parastî hîs bikin sembolîze bike.
Dibe ku xemgîniyek hundurîn hebe ku we ji we re dihêle ku hûn di jiyana xwe de li ewlehî û parastinê bigerin, çi di têkiliyên kesane de an jî di rewşên gelemperî de.
Şirovekirina xewna ku ji aliyê kesekî ez nas nakim ve hatiye tacîzkirin
- Tirsa ji enfeksiyona psîkolojîk: Ev xewn dibe ku tirsa we ya ji destdirêjiya hestyarî an psîkolojîk ji hêla xerîbek ve nîşan bide.
Dibe ku ev tirs tirsa weya kûr a baweriya bi kesên din an jî tirsa we ya ku kesek nenas dê zirarê bide we nîşan bide. - Nerazîbûna hestyarî: Dibe ku hûn di jiyana xwe ya kesane de tengasiyên hestyarî yên demkî hebin an jî di serdemek dijwar de derbas bibin.
Carinan dibe ku tevliheviya hestyarî di xewnên me de xwe diyar bike, û bi vî rengî em dikarin dîmenên ne xweş xewn bikin. - Xemgîniya ewlehiya kesane: Heke hûn ji ewlehiya xwe fikar in û di rastiyê de xwe ewle hîs dikin, dibe ku ev tirs di xewnên we de xuya bibin.
Dibe ku ev xewn nîşanek hişyariyê ya hewcedariya parastina xwe û dûrbûna ji rewşên bi guman têne hesibandin.
Şîrovekirina xewna li ser tacîz ji kesekî ez nas û jê direvin
- Hestkirina stres û stresê:
Heke hûn di xewna xwe de dibînin ku kesek ku hûn nas dikin hewl dide ku we tacîz bike û hûn hewl didin ku ji wî birevin, ev dibe ku delîl be ku hûn di jiyana rast de zext û tengezariyê hîs dikin.
Dibe ku hûn hîs bikin ku kesek taybetî heye ku hewl dide ku ji we sûd werbigire an jî di jiyana rast de bi rengekî zirarê bide we. - Xwenebawerî:
Dibe ku dîtina xwe di xewnê de ji yekî ku hûn nas dikin direvin, nîşan dide ku hûn li dora wî xwe ewle û rehet hîs nakin.
Dibe ku di jiyana rast de li hember vî mirovî hestên neyînî an tirsên we hebin, ku di xewnên we de têne xuyang kirin. - Daxwaza dûrketinê:
Xewna ku hûn ji hêla kesek ku hûn nas dikin ve têne tacîz kirin û hewl didin ku jê birevin dibe ku nîşanek be ku hûn dixwazin di rastiyê de ji vî kesê dûr bimînin.
Têkiliya we bi wî re dibe ku tevlihev an nexweş be, û hûn hewl didin ku xwe dûr bixin da ku ewlehiya xweya hestyarî û laşî biparêzin. - Xwebawerî û kontrol:
Gava ku hûn hewl didin ku ji kesê ku di xewnê de hewl dide we tacîz bike birevin, ew dikare xwebaweriya we û daxwaza we ya kontrolkirina jiyana xwe nîşan bide.
Dibe ku ev vîzyon hewcedariya we destnîşan bike ku hûn xwebaweriyê zêde bikin û di jiyana rast de biryarên rast bidin. - Hişyariya Kêmkirinê:
Xewnek li ser tacîzkirina ji hêla kesek ku hûn nas dikin dibe ku nîşanek îstîsmar an destdirêjiya psîkolojîk be ku hûn di jiyana rast de dijîn.
Tecrubeya tacîzkirinê di xewnê de dibe ku ji we re bîranînek be ku hûn hewce ne ku xwe biparêzin û li mirovên ku rêz û piştgirî didin we bigerin.
Şirovekirina xewna li ser tacîzkirina ji xerîban û reva ji wê ji bo jinên tenê
- Hestkirina stres û tirsê:
Xewnek ku ji hêla xerîbek ve hatî tacîz kirin û ji wî direve dibe ku di jiyana rast de hestên zexta psîkolojîk û tirsê nîşan bide.
Dibe ku serpêhatiyên berê an bûyerên ku bûne sedema vê hestê hebin, û ev xewn hewildana we ya ji holê rakirina wan û dûrketina ji rewşên bi êş nîşan dide. - Pêdiviyên parastina kesane:
Xewna ku hûn ji hêla xerîbek ve hatî tacîz kirin û ji wan dûr ketin dikare hewcedariyên we yên kesane yên ji bo parastin û ewlehiyê sembolîze bike.
Dibe ku ev xewn bi bîr bîne girîngiya ku hûn di jiyana rojane de xwe biparêzin û amade bin ku di rewşên dijwar de tevbigerin. - Xemgîniya têkiliyên romantîk:
Xewnên ku ji hêla xerîb ve têne tacîz kirin û ji wan reviyane dibe ku bi xemgîniya têkiliyên romantîk ve girêdayî be.
Dibe ku ev xewn dîtina we ya yekbûyî û fikarên we yên li ser mijûlbûna bi hevkarên jiyanê yên nedilxwaz re nîşan bide.
Bîranînek e ku meriv pîvanên xwe yên kesane bihesibîne û pê ewle be ku hûn ji bo xwe hevalbendê rast hilbijêrin. - Daxwaza azadî û serxwebûnê:
Xewnek ku hûn ji hêla xerîban ve têne tacîz kirin û ji wan reviyane dibe ku daxwaza we ya azadî û serxwebûnê nîşan bide.
Dibe ku ev xewn peyamek e ku meriv balê bikişîne ser pêşxistina jiyanek kesane ya serbixwe û dûr girtina ji yên din. - Hêrs û hêrs:
Xewnên ku hûn ji hêla xerîbek ve hatî tacîz kirin û ji wan dûr ketin dikare hêrs û bêhêvîtiya ku hûn li ser hin rewşan di jiyana xwe de hîs dikin nîşan bide.
Ew rewşên ku we hîs kir ku mafên we hatine binpêkirin û hûn hatine îstîsmarkirin.
Dibe ku ev xewn bixwaze we teşwîq bike ku hûn ji van hestên neyînî xilas bibin û di jiyana xwe de edaletê bigerin.
Şirovekirina xewna li ser jinekê ku ji bo jineke zewicî min tacîz dike
- Xemgînî û tansiyona psîkolojîk: Xewn dibe ku îfadeya dilgiraniya jinek zewicî ya li ser mijarên xerîb an fikarên li ser xiyanetê an windakirina baweriyê be.
Dibe ku jin rastî zextên psîkolojîk an jî tevliheviyên hestyarî yên ku di vê xewnê de têne xuyang kirin. - Daxwaza ewlekarî û aramiyê: Xewn dibe ku îfadeya daxwaza jinê ya ji bo peydakirina ewlehî û aramiyê di jiyana xwe ya zewacê de be.
Dibe ku hin zewac ji ber faktorên derveyî stres û fikar hîs bikin, û ev xewn dibe ku mekanîzmayek be ji bo çareserkirina wê hesta bêserûber. - Pirsgirêkên darayî: Dibe ku xewn bi ambargoyên darayî an jî xwestina bidestxistina serxwebûna darayî bi tacîzê ve têkildar be.
Xewn dikare bibe sembola şiyana bidestxistina serfiraziya pîşeyî an baştirkirina rewşa darayî. - Hesreta zayendî: Xewn dibe ku îfadeya xwesteka zayendî ya veşartî ya jinê be.
Dibe ku ev xewn nîşanek hewcedariya hevsengkirina hestên cinsî û hestiyar di jiyana wê ya zewacê de be.
