Min di xewna xwe de dît ku ez di xewnê de li gorî Îbnî Sirînê avdestê digirim

Omnia
2024-01-22T10:33:23+00:00
Xewnên Îbnî Sirîn
OmniaRastnivîskar: Lamia Tarek10 Çile, 2023Rojanekirina dawî: 3 meh berê

Min xewn dît ku ez avdestê didim

  1. Sembola pakî û pakbûnê:
    Di xewnê de avdest dibe ku nîşana daxwaza we ya pakbûn û pakbûnê be. Dibe ku hûn lê digerin ku hûn di jiyana xwe de ji ramanên neyînî an rewşên stresdar xilas bibin û dixwazin rûpelek nû dest pê bikin.
  2. Çûyîna qonaxeke nû:
    Dibe ku xewna weya avdestê nîşan bide ku hûn di jiyana xwe de derbasî qonaxek nû ne. Dibe ku di jiyana weya pîşeyî an kesane de guhertinên mezin çêbibin, û girtina avdestê di xewnê de hêz û dilxwaziya we ya ji nû ve destpêkirinê nîşan dide.
  3. Adetên baş bipejirînin:
    Dibe ku xewnek li ser avdestê were vê wateyê ku hûn hewl didin ku adetên baş pêş bixin û ji tevgerên zirardar dûr bisekinin. Dibe ku we xwestek hebe ku hûn bala xwe bidin tenduristiya xweya giştî û li hundur û derve xwe biparêzin.
  4. Lêgerîna aştiya hundurîn:
    Ger hûn di jiyana xwe ya rojane de xwe bi stres an jî bi hestyarî di stresê de hîs bikin, girtina avdestê di xewnê de dibe ku daxwaza weya dîtina aramiya hundurîn nîşan bide. Dibe ku hûn li rêyên ku hûn xemgîniyê, stresê, û nûvebûnê derxînin digerin.

Min di xewna xwe de dît ku ez li gorî Îbnî Sirîn ûsûlê digirim

  • Ger mirov di xewnê de bibîne ku bi temamî avdestê dike, ev mizgînî û bextewariya xewnê tê hesibandin. Ew bi tobekirina dilpak, efûkirina gunehan, û hezkirina Xwedê ya ji kesan re vedibêje. Ew sembola pakî û nûbûnê ye.
  • Ji aliyê din ve, eger mirov di xewnê de bibîne ku bi ava gemar û nepak avdestê digre, ev yek nîşana hebûna qedexeyê di kirinên ku xewn dibîne de ye. Divê ferd tevgerên xwe ji nû ve binirxîne û ji bo bidestxistina pakiyê bixebite û xwe ji binpêkirina kiryaran dûr bixe.
  • Ger mirovek xewna xwe bibîne ku avdestê digire, dibe ku ev yek nîşana serkeftina di jiyana pratîkî û pêkanîna xwestekan de be. Ew şiyana kontrolkirina tiştan û derbaskirina dijwariyan destnîşan dike.
  • Ger jinek xewna xwe bibîne ku ew avdestê digire, dibe ku ev wekî sembola parastin û rehetiya derûnî were hesibandin. Hûn dikarin bi zehmetiyan re rû bi rû bimînin û wan bi hêsanî derbas bikin.
  • Heger keçeke ciwan xwe di xewnê de bibîne ku avdestê dike, dibe ku ev nîşana mezinbûn û pêşkeftina kesane be. Ev nîşan dide ku ew dikare biryarên rast bigire û daxwazên xwe yên ji bo pêşerojê pêk bîne.

Min di xewna xwe de dît ku ez ji jineke tenê re avdestê digirim

  1. Xem û kederên giran: li ber çavan girtin Abdest di xewnê de Nîşanek windabûna xemgînî û tengahiyê. Îbnî Sirîn anî ziman ku dîtina avdestê di xewnê de nîşana xilasbûna ji xem û xemên dilgiran e.
  2. Hêrsa hênikkirinê: Keçikek tenê dibe ku di xewnê de xwe wekî rêyek ji bo vemirandina hêrsê bibîne ku di xewnê de avdestê digire. Avûst wek mifteya pakî û pakiyê tê dîtin û dibe ku sembola aramî û aramiya hundirîn be.
  3. Mizgîniyek zû: Ger jinek tenê di xewnê de avdestê bigire, dibe ku ev peyamek be ku ew ê di demek nêzîk de mizgîniyek baş bibihîze. Dîtina avdestê nîşan dide ku xewnevan dê bibe xwedî ezmûnek erênî ku wê bextewarî û dilşadiyê bîne.
  4. Peymana zewacê ya nêzîk: Heke keçek tenê xwe di xewnê de bibîne ku avdest digire û xwe ji nimêjê re amade dike, dibe ku ev yek nîşana nêzîkbûna zewaca wê be. Dibe ku ev xewn bibe dergehek ji bo jiyanek nû û ecêb ku jina tenê dê di demek nêzîk de jê kêfê bike.
  5.  Di xewnê de avdestkirin jî nîşana xurtkirina edetên olî ye. Ger jinek bi tena serê xwe di xewnê de avdestê bigire, dibe ku ev ji wê re bibe şîret ku karên qenc berdewam bike û xwe nêzî Xwedê bike.

Ji jineke zewicî re tefsîra xewna avdanê

  1. Xwe nûkirin û paqijkirin: Xewnek li ser avdanê ji bo jinek zewicî dibe ku tê wateya daxwaza wê ya nûbûnê. Dibe ku xwestekek wê hebe ku nepakî û xeman rake, ramanên xwe ji nû ve saz bike û dilê xwe paqij bike.
  2. Xwe ji guneh û gunehan xilas kirin: Xewnek bi avdestê ji bo jinek zewicî dibe ku daxwaza wê ya tobekirinê û hewldana ji holê rakirina guneh û xeletiyan nîşan bide. Dibe ku hûn bi hestên sûcdar an poşmaniyê re têdikoşin, û li rêyên paqijkirin û çêtirkirinê digerin.
  3. Xurtbûna têkiliya zewacê: Xewnek li ser avdanê ji bo jinek zewicî dibe ku were wateya bihêzkirina têkiliya zewacê. Dibe ku ew hîs bike ku avdest nûbûna evîn û lihevhatinê bi hevjînê xwe re temsîl dike, û dibe ku ji wê re bibe bîranînek li ser girîngiya domandina têkilî û lihevhatinê di jiyana zewacê de.
  4. Paqijkirina hestyarî û rakirina fikaran: Xewnek li ser avdanê ji bo jinek zewicî jî dibe ku daxwaza wê ya paqijkirin û rakirina fikar û zextên derûnî yên ku ew dikişîne nîşan bide. Dibe ku hûn li aştiya hundurîn û aramiya hestyarî digerin.
  5. Ragihandina ber bi pakî û pakiyê: Xewnek li ser avdanê ji bo jineke zewicî dikare bibe sembola daxwaza wê ya pak û pakiyê di jiyana xwe de. Dibe ku ew digere ku ji têkiliyên neyînî dûr bimîne û di jiyana xwe de balê bikişîne ser tiştên erênî û paqij.

Min di xewna xwe de dît ku ez ji jineke ducanî re avdestê digirim

  1. Paqijbûn û pakbûn: Di xewnê de avdestkirin nîşana pakbûn û pakbûnê tê dîtin. Dema ku jina ducanî di xewnê de avdestê digire, ev nîşan dide ku ew di dema ducaniyê de li hevsengî û aramiyê digere. Dibe ku ev ezmûn tê vê wateyê ku jina ducanî ji rehetiya psîkolojîk, xwebawerî û hevsengiya hundurîn kêfê digire.
  2. Gihîştina armanc û armanc: Jina ducanî ku xwe di xewnê de dibîne ku avdestê dike, dibe ku were wateya gihîştina armanc û armancên ku ew di dema ducaniyê de bi dest dixe. Nîşana wê yekê ye ku jina ducanî bi îrade û hêza xwe li hember zor û zehmetiyan derbas dibe û bigihêje armancên xwe.
  3. Rehetbûn û pêbawerî: Xewnek li ser avdestê ji bo jinek ducanî dibe ku hewcedariya lezgîn a rihetbûnê û kêfê ji kêliyên bêdeng û aramiyê di dema ducaniyê de nîşan bide. Jina ducanî ku di xewnê de xwe di xewnê de avdestê digire, aramî û aramiya hundurîn nîşan dide ku ew hewce dike ku di vê qonaxa girîng de bi guhertinên laş û hestan re mijûl bibe.
  4. Parastin û lênêrîn: Xewna jina ducanî ya avdestkirinê nîşanek xurt e ji parastin û lênihêrîna ku ew distîne. Xewn destnîşan dike ku jina ducanî xwe ewle û parastî hîs dike, û Xwedê lê dinihêre û di dema ducaniyê de lê dinere. Ev şîrove ji bo jina ducanî çavkaniyek hêvî û hêzê tê dîtin ku li hember dijwariyan raweste û di vê rêwîtiya xweş de bi pêş ve biçe.

Min di xewna xwe de dît ku ez ji bo jineke berdayî avdestê digirim

  1. Nûvekirin û destpêka nû:
    Xewna ku ez di xewnê de ji bo jineke berdayî îspat bikim, sembola nûbûnê û destpêkek nû di jiyana wê de nîşan dide. Piştî veqetandina ji mêrê xwe yê berê, ev xewn fersendek ji bo mezinbûn, guhertin û amadekirina pêşerojek çêtir nîşan dide.
  2. Gihîştina paqijî û paqijiyê:
    Xewna ku ez di xewnê de avdestê digirim, pêdiviya jina berdayî bi pakbûn û bikaranîna çareseriyên navxweyî ji bo xilasbûna ji travmaya derûnî ya ku ji ber veqetîna xwe rastî wê hatiye, nîşan dide. Ev xewn bîranînek girîng e ku meriv bihêle ku meriv xwe sax bike û dev ji xemên berê berde.
  3. Xwebaweriya xwe ji nû ve bistînin:
    Piştî hevberdanê, jina berdayî dibe ku xwebaweriya xwe winda bike û jêhatîbûna ji nû ve dest pê bike. Xewnek li ser min ku ez avdestê didim, hewcedariya vegerandina vê xwebaweriyê, di biryarên xwe de domdar û amadebûna rûbirûbûna dijwariyên nû destnîşan dike.
  4. Hewldana ji bo xweşkirina hundurîn:
    Avûbûna min eleqeya li ser paqijî û xweşikbûna derve nîşan dide. Lêbelê, di rewşa jina berdayî de, xewn bêtir li ser xweşkirina hundurîn û başkirina aliyên hestyarî yên kesayetiyê ye.

Min di xewna xwe de dît ku ez ji mêrekî re avdestê digirim

Dîtina mêrekî di xewnê de dema avdestê digire, nîşanek erênî ye ku bi îzna Xwedê nêzîkbûna xêr û xweşiyê nîşan dide. Ev dîtin diyar dike ku mirov ji guneh û gunehên berê xilas dibe. Di xewnê de dîtina avdestê jî sembola pakbûna derûnî û nêzîkbûna xwedê tê hesibandin.

Dîtina zilamekî ku di xewnê de avdestê digire, gelek feydeyan dihewîne, wek mînak, dibe ku bibe delîl ku ew ê di karê xwe yê niha de karekî nû bi dest bixe, an jî di karê xwe yê niha de bilind bibe. Dibe ku ev xewn jî nîşan bide ku mirov bigihîje daxwazên xwe yên kesane û ol û jiyana xwe ya dinyayî li hev bîne.

Ji mêrekî zewicî re tefsîra xewna abdestê

  1. Dil pak: Xewna avdestê ji bo mêrê zewicî dibe ku paqijiya dilê wî nîşan bide. Ev dibe delîl ku ew bi bereket û parastina Xwedayî hatiye dorpêçkirin û ew bi pakî û aramî bi meseleyan re mijûl dibe.
  2. Nûkirin û paqijkirin: Avûst di Îslamê de wek nûbûn û paqijkirina laş tê hesibandin. Dîtina zilamekî zewicî ku di xewnê de avdestê distîne, dibe delîla daxwaza wî ya nûkirina têkiliya xwe bi jina xwe re û paqijkirina têkiliya pirsgirêk û zehmetiyan.
  3. Amadekirina îbadetê: Avûs di Îslamê de ji bo kirina nimêj û îbadetê amadekarî tê hesibandin. Di xewna zilamekî zewicî de, dîtina avdestê dibe ku daxwaza wî ya nêzîkbûna Xwedê û amadekariya çêtirkirina îbadetê nîşan bide.
  4. Paqijbûn û pakbûn: Avû di Îslamê de wek wesîleya paqijkirin û paqijkirina ji guneh û gunehan tê hesibandin. Xewnek di derbarê avdestê de dibe ku sembola xwesteka zilamek zewicî ye ku xwe ji xeletî û tevgerên xirab paqij bike, û hewl bide ku bibe guhertoya xwe ya çêtirîn.
  5. Xwezî û serkeftin: Xewnek li ser avdestê ji bo mêrê zewicî dibe ku gihîştina bereket û serfiraziyê di jiyana wî ya zewacê de nîşan bide. Ev dibe ku delîl be ku ew ê bi jina xwe û malbata xwe re têkiliyek berdar û zexm bistîne.

Avûstandina di xewnê de nîşanek baş e

  1. Paqijkirina gunehan: Xewna girtina avdestê tê wateya rakirina gunehan û nêzîkbûna Xwedê. Ger mirov xwe di xewnê de bibîne ku avdest dike, dibe ku ev yek wekî nîşanek were hesibandin ku ew xwe ji xeletiyên xwe paqij dike û dixwaze ku xwe bi karên qenc peyda bike.
  2. Ewlehî û parastina tenduristiyê: Avûbûn di Îslamê de wekî adetek paqijiya tendurist û kesane tê hesibandin, û xewnek li ser avdestê dibe ku sembola ewlehî û parastina tenduristiya laşî be. Dibe ku ev xewn ji mirov re ji girîngiya lênihêrîna tenduristiya xwe û şopandina şêwazek jiyanek tendurist re bibe bîranîn.
  3. Nûbûn û veguhertin: Avû di Îslamê de wek celebek nûbûn û veguhertinê tê hesibandin, ji ber ku berî nêzîkbûna Xwedê, mirov vedigerîne rewşa pak û pakiyê. Ji vî alî ve, xewnek li ser avdestbûnê dibe ku nîşanek be ku mirov di qonaxek veguherînek erênî di jiyana xwe de ye, û ku ew li pêşkeftin û pêşkeftinê di warên cûda yên jiyana xwe de digere.
  4. Nêzîkbûna ji Xwedê re: Avûst gava yekem a nêzîkbûna Xwedê û kirina nimêjê tê hesibandin û ji vî alî ve xewna avdanê dibe ku nîşana xwesteka mirov a nêzîkbûna Xwedê û îbadetê be. Heger mirov xwe di xewnê de dibîne ku avdestê digre, dibe ku ev yek nîşana wê yekê be ku ew dixwaze têkiliya xwe bi Xwedê re xurt bike û wextê xwe zêdetir ji îbadetê re bike û ji olê re nêzîk bibe.

Min di xewna xwe de dît ku ez avdestê digirim, lê ji bo jina tenê min avdestiya xwe temam nekir

  1. Paqijî: Xewna ku ez avdestê didim lê avdestiya xwe neqedînim, dikare wekî xwesteka we ya bidestxistina paqijiya derûnî were şîrove kirin. Dibe ku daxwazek we hebe ku hûn dil û hişê xwe ji ramanên neyînî paqij bikin û xwe ji astengên ku pêşî li pêşveçûna we digirin rizgar bikin.
  2. Zewac û zewac: Xewna ku ez avdestê digirim, lê avdestiya xwe temam nekiriye, dibe ku rewşa weya hestyarî û daxwaza we ya zewacê nîşan bide. Ger hûn niha celibat in, dibe ku hestek hesret û amadebûna tevlêbûna hevjîna xwe hebe. Heke hûn berê zewicî ne, ev xewn dikare nîşan bide ku hûn dixwazin têkiliya zewaca xwe xurt bikin.
  3. Amadekirina ji bo guherînê: Xewnek li ser ku ez avdestê didim lê avdestiya xwe temam nakim, dibe ku xwesteka we ya ji bo guhertin û pêşkeftina jiyana we nîşan bide. Dibe ku hûn hîs bikin ku tiştên heyî ne li gorî daxwazên we ne û dixwazin li fersendên nû an ezmûnên nû bigerin. Dibe ku ew sembola hêz û dilxwaziyê ye ku hûn bigihîjin tiştê ku hûn dixwazin.
  4. Xweparêzî: Xewna ku ez avdestê digirim lê avdestiya xwe temam nekiriye, dikare wekî ku hewcedariya we ya lênihêrîna tenduristî û xweşiya giştî nîşan dide were şîrove kirin. Dibe ku hûn hewce ne ku demek ji bo lênêrîna xwe bigirin û hewcedariyên xwe yên laşî û hestyarî bicîh bînin. Her weha hûn dikarin vê xewnê wekî bîranînek girîngiya lênêrîna xwe bikar bînin.

Tefsîra xewnê li ser avdest û şuştina lingan

  1. Paqijî:
    Xewna girtina avdestê û şuştina lingên xwe dibe ku daxwaza we ya ji bo gihîştina pakiyê nîşan bide. Dibe ku hûn hewce ne ku xwe ji ramanên neyînî û hestên windakirî paqij bikin û bi hişek ronakbîr û dilekî pak dest pê bikin.
  2. Paqijî û bêguneh:
    Xewnek li ser avdest û şuştina lingên xwe dikare daxwaziya we ya ku hûn di jiyana xwe de paqij û bêguneh bimînin nîşan bide. Dibe ku hûn hewl bidin ku xwe nûjen bikin an ji rewş û mirovên neyînî dûr bisekinin.
  3. Amadekirina ji bo nimêjê:
    Xewnek li ser girtina avdestê û şuştina lingên xwe dibe ku amadebûna we ya ji bo nimêjê nîşan bide. Avgirtin û şuştina lingan beşek ji amadekariya paqijkirina nimêja misilmanan e. Xewn dikare nîşana girîngiya pêkanîna îbadetê û baldariya we li ser pêşxistina têkiliya xwe bi Xwedê re be.
  4. Pêdivîbûna paqijkirina laşî:
    Xewnek li ser avdest û şuştina lingên xwe dibe ku hewcedariya we ya ji nûvebûn û paqijbûna laşî nîşan bide. Hûn dikarin hîs bikin ku hûn hewce ne ku stres û tansiyonê rakin û enerjiya xwe ji nû ve hevseng bikin.
  5. Bîranîna wacibên Îslamê:
    Xewnek li ser avdestgirtin û şuştina lingan dibe ku ji Xwedê re bibe bîranînek ji bo pêkanîna wecîbeyên îslamî û pabendbûna bi dersên olî. Dibe ku hûn hewce ne ku hûn sozdariya xwe ya dua, karên qenc û kirinên din nû bikin.

Şirovekirina xewna li ser avdestê di hemamê de ji bo zewicî

  1. Paqijî û paqijkirin:
    Dibe ku bibe Ji jineke zewicî re şîrovekirina xewnek di serşokê de Bi daxwaza paqijî û paqijkirina laşî ve girêdayî ye. Ev xewn dikare nîşanek be ku mirov hewce dike ku xwe ji tiştên neyînî an gunehên gengaz paqij bike.
  2. Rehetî û rihetiya psîkolojîk:
    Xewnek di serşokê de li serşokê ji bo jinek zewicî dibe ku sembola daxwaza rihetî û rehetiya psîkolojîk e. Dibe ku jin ji bo xwe û dûr ji stresa jiyana rojane û berpirsiyariyên malê hinekî dem hewce bike.
  3. jiyana zewacê:
    Xewnek di serşokê de ji bo jinek zewicî dikare wekî sembola jiyana zewacê were hesibandin. Dibe ku ev xewn daxwaza nûkirina pêwendiya bi hevalbendê re û lênihêrîna têkiliya zewacê nîşan bide. Dibe ku di navbera hevjînan de hewcedarî nêzîkbûn û girêdana hestyarî hebe.
  4. Hestkirina aramiyê:
    Xewnek di serşokê de ji bo jinek zewicî dibe ku îfadeya lêgerîna aştiya hundurîn û pêbaweriya kesane be. Dibe ku jin di jiyana xwe de ji stres û fikaran derbikeve, û pêdivî ye ku ew di jiyana xwe de rihet bibe û hevsengiyê bi dest bixe.
  5. Ducanî û zikmakî:
    Xewnek di serşokê de ji bo jinek zewicî dibe ku nîşana xwesteka ducaniyê an dayikbûnê be. Tê bawer kirin ku dîtina avê û serşuştina di xewnê de dibe ku sembola zayînî û hevsengiya hormonan be, û bi vî awayî ev xewn dibe nîşana daxwaza jinê ya ji bo amadekirina rola dayiktiyê.

Şirovekirina xewna li ser avdana ji şepê

  1. Paqijî û paqijkirin:
    Xewna girtina avdestê ji şepê hesreta mirov a ji bo paqijkirina xwe û paqijkirina dilê xwe nîşan dide. Avûst di Îslamê de rêyek e ji bo gihîştina vê armancê, ji ber vê yekê dîtina avdanê di xewnê de dibe ku daxwaziya mirov ji bo paqijkirina gunehan û îsrafê nîşan bide.
  2. Ji bo veguherînê amade bikin:
    Dibe ku xewna avdestkirina ji fêkiyê jî tê vê wateyê ku mirov di qonaxek veguherîna hestyarî de ye. Amadebûna wî ji bo rûbirûbûna dijwariyên nû di jiyana xwe de diyar dike.Her çend di Îslamê de avdestkirin ferzek rojane ye, lê dîtina avdanê di xewnê de amadebûna navxweyî ya mirov ji bo derbasbûna qonaxek nû ya guhertin û mezinbûnê nîşan dide.
  3. Ji Xwedê alîkariyê bixwazin û li ser enerjiya erênî bisekinin:
    Depikên avê çavkaniya jiyan û enerjiyê ne, û ji ber vê yekê, xewnek li ser girtina avdestê ji depikê re dibe ku sembola xwesteka mirovî ya ku ji Xwedê alîkariyê bixwaze û ber bi enerjiya erênî ve ku rewşa wî ya psîkolojîk zêde dike, nîşan bide. Ew rêyek e ku meriv fikir û tevger berbi serfirazî û bextewariyê vegerîne.
  4. Hestkirina kêmbûn û windabûnê:
    Xewnek li ser avdanê ji şepê jî dibe ku di jiyana mirov de hestek kêmbûn an windabûnê nîşan bide. Dîtina ava paqij a ku ji devê diherike dibe ku nîşana daxwaza wî ya vegerandina aramî û rehetiyê di jiyana xwe de be. Ew ji wî re bîranînek e ku ew hewce ye ku ji hêla laşî û hestyarî ve xwe biparêze.
  5. Kontrolkirina hestan:
    Dibe ku xewnek li ser avdanê ji fêkiyê jî were vê wateyê ku mirov hewl dide ku hest û ramanên xwe kontrol bike. Ew daxwaza wî ya kontrolkirina aliyên neyînî yên jiyana xwe û xweşbîn û erênî nîşan dide. Dîtina ava zelal a ku ji çokê diherike dikare bibe bîranîna girîngiya hevsengî û aramiya hestyarî.

Min di xewna xwe de dît ku ez ji bo nimêja mexribê avdestê digirim

  1. Îfadeya Îmanê: Xewna ku ji bo nimêja mexribê avdestê dikişîne dibe ku sembola îmana kûr be. Dibe ku ev nîşan bide ku mirov heyamek raman û nêzîkbûna Xwedê diceribîne.
  2. Wateya paqijî û nûbûnê: Avdest paqijkirina laş û can e û pêvajoya nûbûn û paqijbûnê ye. Dibe ku xewnek li ser girtina avdestê ji bo nimêja Mexribê nîşana xwesteka mirovî ye ku jiyana xwe ji nû ve organîze bike, ji giraniyên giran xilas bibe û ji bo destpêkek nû amade bike.
  3. Nîşana terbiye û îbadetê: Kesê ku berî nimêjê avdestê bigire, pêwîstî bi çend kar û tertîb heye. Xewnek li ser girtina avdestê ji bo nimêja mexribê dikare bibe nîşana dîsîplîna mirov di jiyana wî de, eleqeya bi îbadetê û dilsoziya bi guhdana Xwedê re.
  4. Ji bo sebir û sebirê îlham girtin: Nimêj yek ji wan kirinên ku sebir û bendewariyê dixwaze ye. Xewnek li ser girtina avdestê ji bo nimêja Mexribê dibe ku xwesteka mirov nîşan bide ku sebir û bîhnfirehiya xwe li hember dijwariyên jiyana xwe pêş bixe.
Girêdana kurt

Bihêle şîroveyek

navnîşana e-nameya we nayê weşandin.Zeviyên mecbûrî ji hêla têne destnîşan kirin *